Летом продукты с SPF (фактор защиты от солнца) становятся средством № 1 в косметичке. О том, как выбирать солнцезащиту для города и пляжа, а также как ее правильно наносить, чтобы получить красивый загар и не навредить коже, читайте дальше.

Лето в городе

Городские жители и офисные сотрудники часто пренебрегают солнцезащитными средствами. На самом деле они нужны всем, даже если вы проводите на улице не так много времени. Ультрафиолет хорошо проникает сквозь стекла, поэтому защита понадобится и тем, кто в основном передвигается на автомобиле.

Один из удобных вариантов для города – гибридные средства. Они могут увлажнять или выравнивать тон и одновременно защищать от солнца. Это, например, кушоны, bb- и cc-кремы. Один такой продукт заменит и дневной крем, и тональный, и солнцезащитный, так что вам не придется наносить несколько слоев косметики.

Как и любое средство с SPF, кремы и кушоны желательно регулярно обновлять, но это не всегда удобно. Если вы использовали их утром, а в обеденный перерыв собрались на прогулку, стоит нанести на лицо солнцезащитное средство. Подойдет, например, спрей, который можно распылить прямо поверх макияжа.

Для долгих прогулок

Молодые мамы, любители спорта, а также все, кто проводит много времени на свежем воздухе, тоже нуждаются в надежной защите от солнца. Для лица подойдет солнцезащитное средство с SPF 20 и выше. При выборе учитывайте тип кожи: сухой нужна более насыщенная текстура, жирной – самая легкая. Не забудьте про тело: на все открытые участки нанесите молочко, лосьон или спрей с тем же фактором защиты.

Если планируете находиться на улице дольше двух часов, захватите средство с собой, чтобы обновить слой. Наиболее удобный формат – универсальные спреи для лица и тела, их легко наносить даже на ходу.

Средства с УФ-фильтрами не помешают получить красивый загар, ведь они не блокируют 100% солнечных лучей.

Пляж без последствий

Для первых дней отпуска выбирайте средства для лица и тела с максимальным уровнем защиты – SPF 50+. Затем можно переходить на продукты с SPF 30. Для защиты чувствительных зон (губ, области вокруг глаз, родинок и родимых пятен) подойдут защитные стики в карандаше, их легко положить с собой в любую сумку.

Наносите солнцезащитные продукты до выхода, стараясь не пропустить ни одного сантиметра открытой кожи. Не забывайте о задней стороне шеи, ушах, тыльных поверхностях стоп и рук. Обновляйте слой каждые два часа, а также после купания или активных спортивных игр.

Детский вопрос

Нежной детской коже нужна тщательная защита от ультрафиолета. Малышам до трех лет лучше вообще не находиться на открытом солнце в дневные часы. Детей постарше одевайте в свободную закрытую одежду из легких материалов и следите за тем, чтобы они побольше находились в тени. На пляже могут пригодиться специальные купальные костюмы с длинными рукавами и шортами из быстросохнущих материалов.

В солнечные дни (как в городе, так и на отдыхе) на все открытые участки кожи ребенка наносите солнцезащитное средство, предназначенное именно для детской кожи. Подойдет крем, молочко или спрей с максимальным фактором защиты. Для активных детей особенно актуальны влагостойкие средства, которые выдержат игры на свежем воздухе или на пляже. Обновляйте нанесение раз в два часа или после каждого купания.

После 14-15 лет уже можно использовать взрослые солнцезащитные средства, удобные по формату и подходящие по текстуре.

Солнечная математика

Нам необходима защита от ультрафиолетового излучения двух типов, А и B. Лучи типа А способны проникать в глубокие слои кожи, благодаря чему мы получаем загар. Обратная сторона этого процесса – пигментация и раннее старение. Лучи типа В действуют только на поверхности кожи и могут спровоцировать покраснение и ожог. Именно они считаются самыми опасными.

Фактор SPF показывает уровень защиты от УФ-лучей типа В. Пометка «broad spectrum» (защита полного спектра) или «защита от лучей UVA и UVB» – это знак того, что средство также действует против лучей типа А, то есть обеспечивает комплексную защиту от солнца.