Новинки моды, здоровье, советы для женщин, стиль жизни
просмотр Категория

Диета

Что такое диета DASH? Руководство по научному плану снижения артериального давления

Полезные для сердца цельные зерна и жиры, такие как авокадо и лосось, являются основными элементами диеты DASH. Диетические подходы к остановке гипертонии или DASH, диета постоянно оценивается US News & World Report как лучшая диета…
Прочитайте больше...

Значение спортивной диеты для получения красивого тела

Тренировки в зале рассчитаны на решение различных проблем: одним нужно сбросить лишний вес, для других важно нарастить мышечную массу. Занятия спортом не принесут желаемого результата, если не пересмотреть рацион. План питания…
Прочитайте больше...

Банановая диета для быстрого похудения

Многие люди, которые уже пробовали в своей жизни, различные диеты для похудения знают, что такой фрукт как банан не рекомендовано употреблять, когда пытаешься сбросить лишние килограммы. Он очень калорийный, потому что
Прочитайте больше...

Низкокалорийная диета

Вынужденное нахождение дома, низкая подвижность и... рука постоянно тянется к холодильнику. Все, кто остался работать на дому, рискуют набрать лишние килограммы. Если вы не готовы увеличивать домашние физические нагрузки, то есть и другой…
Прочитайте больше...

Гипоаллергенная диета

Гипоаллергенная диета (Диета — совокупность правил употребления пищи человеком или другим живым организмом) применяется при всех видах аллергии, независимо от их происхождения, потому что дозволяет понизить аллергенную нагрузку на…
Прочитайте больше...